kết quả xổ số ngày 30 tháng 8 năm 2018

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(原文发表于5月2日🐐🐫🐰,内容为前NBA球员迈卡威的亲笔🦮🦧,回顾了职业生涯的起落以及和焦虑抑郁抗争的经历)那种感觉比生命还重要🦁🐷,那一年我们打进了最终四强,整个大学校园都被灯光点亮了🦡。2013年的锡拉丘兹大学篮球队🦏🦮,我们成了名人🐑。当晚在锡拉丘兹的城堡球场上举办了一场盛大的派对🐖🐭,大家聚在一起🐺🦏🦒,所有人都很兴奋。音乐声响彻云霄🐕‍🦺🐢,可仍然盖不住大家的欢呼声和呐喊声。锡拉丘兹没有NBA球队🐼🐲,所以锡拉丘兹大学篮球队就意味着所有🦙。我们那时候就像电影明星一样🐹,在校园里人们会围着我们拍照。在城镇里🐒🐷,无论走到哪里都有人能认出你,并向你表达爱意🦙。在这一切的基础上🐕‍🦺🐖,我感到身边有太多正能量的东西引导着我前进🦛🐯,成为这一切之中的佼佼者是超现实的。那年是在锡拉丘兹大学的最后一年,之后我便宣布参加NBA选秀🦧。2013届NBA选秀大会🦘🦙。6月27日🐽🦁,纽约🐻🐾。这是我一生中最美好的夜晚之一🐁🐈🐃,我永远忘不了在小绿屋里和爸爸妈妈、爷爷奶奶以及所有人在一起的场景🦨🦓🐄。那一刻的感觉很奇怪🦧🐊,周围的人都在说话、看电视,所有的声音都很吵🦁,但当我的名字被叫到时🦛🐊🐃,所有的声音都消失了。我脑子里的一切都安静了下来🐾🐨,感觉像是麻木地走完整个流程:穿过舞台、戴上帽子、和联盟总裁握手。那个画面永远铭刻在我的脑海里,就像我永远不会离开那个地方,闪光灯亮个不停🐿,我在舞台上站在萧华身边,面带微笑🦄🐹。2014年的最佳新秀🐸,感觉就像是2K里的生涯模式🐺🐪,一切都被编排得天衣无缝🐆。听着🦛🐨,我听过很多人说我拿最佳新秀是“矮子里面拔将军”🐷,人们想怎么说都行,但这个联盟不会平白无故给任何人褒奖🦘🐂。当一切尘埃落定,年度最佳新秀这样的成就是有意义的。这是我职业生涯荣誉的一部分🐰,不过对我个人而言🐨,这也是一种额外的压力🐾🐺🐨。我对今天的自己很满意🐕‍🦺🐴,对自己的父亲角色、丈夫角色、球员角色和队友角色都感到满意🐰🐨。我不再感受到那种压力🐱‍🚀🐎,那种年度最佳新秀带来的压力。我现在可以坦然承认🦎🦧,曾经有一段时间我真的感受到了压力🐕‍🦺。这一切并不容易🐮,从大学时期人们对我的喜爱,到拿下年度最佳新秀,到迈卡威可能成为下一个某某某或迈卡威是如此特别🐹,再到……“迈卡威究竟怎么了?”“为什么他的职业生涯会走到这一步?”从ESPN的分析师到球迷🦛,他们都在嘲笑我🐻,试图把我变成小丑🐄。在很长一段时间里🐩🦨🐹,关于我的名字都有一大堆负面评价🐿,这些我都听到了🐾。更糟糕的是🦒🐲,我真的都听进去了🦮。时隔五年🐅,我不再是选秀夜当晚那个天真无邪的孩子了🐊🐘。我开始变得焦虑和抑郁🐴,以至于2019年离开火箭时🦨,我达到了人生的最低谷🐅。我所做的一切让我无法再直视镜子中的自己🐄,我已经认不出眼前的自己,我失去了一切🐘🐽,我的未婚妻、孩子、工作……一切的一切🦒。2015年76人把我交易到雄鹿之后,我非常难受。我真的很震惊🐷,因为我曾参与过关于球队未来的高层对话🐷,却从未涉及过我会被交易到雄鹿。我以为我能慢慢积累成长的经验🦁🐘,随着球队得到更出色的球员🐃🐘,我也会成为其中的一部分。而且🐪🐇,我当时身体非常疼痛,整整一年我都在忍受🦛🐕,直到最后才接受了肩部手术🦏🦛。在那之后🐷🐸,我因为“最佳新秀”的身份而急于复出🐷🐫,没有像我应该做的那样慢慢来🐴,没有以最佳状态回归🦓,导致我身体的其他部位也出现了问题🦎🐕‍🦺。尽管如此🐂🦘,在我心中我已经拿到了新秀所能获得的最高奖项🐾🐷,我是球队未来计划的一部分🦎。然而他们不再相信我了🦮,很显然这是一门生意🐎,于是我不得不在雄鹿开始了新的篇章。起初🐍🐫,一切都很顺利🐂🐔。我们是一支全新的团队🦎,没有任何隔阂🐸🐺。我们打进了季后赛🦒🦛,虽然只是一轮游🐆🐹,但你能感觉到我们有潜力🐀🦄,正在积累经验🐏🐈🐔,下赛季能打得更出色🐩🐪。可是由于某些原因,事情并没有这样发展🐯🦘,第二年一切都变了🐄。我想上场好好投篮🦏🐖,想打出最好的防守🐃🐺,但很多时候我就是做不到🦌🦨。有几场比赛🐴🦙🦙,我上场后防守很好🐖🐮,但进攻时却投不进球,还会在比赛中错失轻松上篮的机会🐂🐏。当时我的主教练🐈,我感觉他一直盯着我🐗,希望我能成为他那样的球员🦒🦁。老实说,那时候我和基德教练的想法并不一致🐷🦔🐂,我不是他那样的球员,我觉得他是想把我逼成那样🐲。听着🐏🐫🐊,我并不想责怪任何人🦁🐊,我不认为指责有任何意义🐯🐂🐂。我知道有些教练就是这样,试图用负面评价来激励你🐲🐇🐗。但是对有些球员来说这并不是激励,对我来说是彻底剥夺了我的信心🐨。刚开始的时候影响很小🐑🐘🦒,但是我的脑海里已经会有一个声音告诉我🐢🐹,我必须时刻保持完美🐁,相信很多人读到这里都会有同感🐹🐘。我觉得当我走上场后,我不能犯错🐕🦔,可是这种完美主义会让我感到崩溃🦧。一旦我有了这种心态,失败就是注定的了🐆🦘🐢。我开始不断地怀疑自己🦘,不再相信自己在球场上的能力🐈🐾。假如今天是比赛日🐸,一觉醒来我唯一能想到的就是比赛,希望自己能有好的表现🐮,在脑海里一遍又一遍地模拟整场比赛🐿🦒🐷,从开局到结束。跳球、拿到球后推进、投篮出手、击掌、防守……我的脑子整天都在嗡嗡作响🐆,就像有只苍蝇在我耳边嗡嗡叫一样🐑,严重的时候我都吃不下饭。最糟糕的时候🦧🦁,我感到周围的一切都很恐怖🐊🐱‍🚀,这可能是恐音症。那时候我一天会跑15趟厕所,就因为对打比赛太紧张了🦒🐻。一旦真正上场后🐀,过了第一分钟🦎🐏,我就没事了🐷🐏。但是坐到板凳席上后🐾,我的思绪又会回到那种紧张的状况🦙。就好像突然有什么东西控制了我🐄🦒,而我却不知道那是什么🐫🐆🐊。抑郁症是我的家族遗传病,在我一岁的时候🐹🐈🐈,奶奶就自杀了,这是一个非常悲伤和疯狂的故事。那天晚上她本应该照顾我的,但出于一些原因我最终没有被送到奶奶家🐈,当晚她服用药物过量自杀了🦓。我那时还小🐈,很长一段时间对此都没有感知🐲,但在某些方面,这件事就像笼罩在我家上空的乌云🐖。尤其是对我的父母来说🐹🐍,那更是一段痛苦的经历🦧🐻。不过在我的成长过程中🦎🐷🐿,我并没有真正关注过类似的事情,我无法解决这些问题,也不清楚来龙去脉🦙🐆🐆。我不知道什么是抑郁🦎,不知道焦虑是什么,我总是一门心思扑在篮球上🐕🐺,其他事情对我来说都是浮云🐲。我来自波士顿城区外一个叫汉密尔顿的小镇🐎🐒,那里有很多树林🦙,人们都骑着马🐷。实际上🐆,这个小镇很富裕,但这并不是我家族真正的故事🐩。信不信由你🐂🦒,早在上世纪50年代🐏🦎🦡,我的外公和别人打扑克牌赢下了盖房子的地皮🦥🐯。那块地位于郊区,我妈妈就是在那里长大的🦒。我的生父住在内城🐘🐒,在剑桥🐆🐖。波士顿有些地方确实不错🐑🐭,但到了多尔切斯特和罗克斯伯里🐱‍🚀,基建就很糟糕了🐍。我以前每个周末都会去我另一个奶奶家🦛🐏🐁,和住在剑桥的堂兄弟们一起玩耍🦒🦛,我们经常在街上跑来跑去🐂🐭🐴,到处打篮球。所以我一直都在城区里玩🐕🦒,但实际上我住在郊区🦙🐺。我家的房子很不错,大概有4、5间卧室,只是里面几乎什么家具都没有。哈哈哈,家里的经济条件也不宽裕🐮,我是吃热狗、麦当劳的麦香鸡堡和Ellio’s Pizza(冷冻披萨品牌)长大的🐢。我的继父是一名高中篮球教练兼教师🦥🦘🐹,我的母亲也是一名高中篮球教练🦮🦌🦮,所以我们没有那么多钱住在条件好的地方🦘。我一直在考虑该如何上大学🐾,家里没有足够的钱送我去上学🐷🦎,所以我继父常说🐍,要么拿奖学金,要么去参军🐫,而我并不想去新兵训练营🐆🐕,非常抵触去参军。于是我下定决心,一定要拿到篮球奖学金🦎。是继父教会了我篮球比赛的来龙去脉,他总是告诉我要坚持比赛,坚持到底🦒🐷。我的父母是真的很喜欢篮球🦙🐾,还记得继父和妈妈带我去参加康涅狄格大学女篮的训练🐭🐘,我亲眼看到戴安娜-陶乐西(3届WNBA总冠军)在训练前投了一个小时篮🐺🐾,至今这仍然是我一生中见过的最令人印象深刻的投篮训练,她的投篮命中率太荒谬了。继父还经常带我去看NBA夏季联赛🐈🐎,我很小的时候就看过肯扬-马丁的比赛🦎,也看过迈克尔-比斯利打夏季联赛🐒。那个年代🐷🐼🐎,对于一位来自波士顿郊区的孩子来说🐒🐩,那些家伙就像巨人一样🐯🐨。大概15岁的时候我就搬离了父母,去了另一个州的寄宿制学校🦡。我不认为自己已经做好了百分之百的准备🦘🦘,但我就是如此渴望这个机会🐹。如果我想更上一层楼🦨🦥,我知道我必须迈出这一步🦎🦏。一言以蔽之🐖,这就是参加选秀大会的代价🐻。在你还是个孩子的时候就要远离家人,只为了有机会获得大学的篮球奖学金🐴。进入大学后🐐,从麦当劳全美明星赛到在所有亲朋好友面前坐在板凳席上🦘🐷,感受第一次真正的逆境。你一生的努力🐰,那些错过的派对、牺牲正常生活去参加AAU联赛的旅行🐹🦔,以及所有在健身房的努力,在被选中的那一刻都得到了回报🦎🐮。你必须紧紧抓住它🦧🐔🐑,珍惜它🐔🐆,因为转瞬之间🐻🦎🦮,NBA的一切可能就这样消失了🐎🐷。我的一些伤病是意外造成的🐔🐀。我的腿被掩护夹住了,导致臀部受伤🐱‍🚀🐒。我的一个肩膀也是这样🦨。我的肩膀被撞了一下,它居然先脱臼然后又自己归位了🐘🐁,就一直这样遭遇奇奇怪怪的伤病🐺。我运气很差🐄🦥,臀部伤势就是在雄鹿开始的,我不得不接受手术,赛季也就此结束🐕🐺。那年秋天,我被交易到了公牛🐯,后来膝盖又得了慢性肌腱炎。再然后我就和黄蜂签约了🦙🐩,那段时间我过得很好🐏🐹,我遇到了克利福德教练,他对篮球有着不同的、更积极的理念🦙。我打得很好🐕,直到又一次肩部手术,最终还是没能回归球队🐺🐻。2018年夏天,我被火箭收留了🐨🦔,这是我五年来效力的第五支球队🐺🐫。可是没过多久🦡,我就看到球队离我越来越远。我被教练DNP🐆,这就像是压垮我的最后一根稻草🐹,我再也看不到黑暗隧道尽头的曙光了🦏🦁🐹。我只想淹没那些痛苦情绪🦒🐺,忘掉一切🐸🐨,忘掉脑海里纷乱的思绪🐷🦁。我开始泡夜店🐷,经常外出🐻🦍,我不再相信自己🐖,同时还在与精神恶魔作斗争……我在球场外做了一些我不该做的事,这让我感觉很糟糕。我对自己的伤病感到沮丧,脑子里一直在想为什么我的表现没有达到我认为应该达到的水平🐃,所有人都认为我应该达到的水平🦒🐿。我听到了比赛之外人们对我的批评声,我发现自己在努力达到从未设定的期望🐊。我迷失了🦍,到了这一步,我甚至都顾不上不辜负最佳新秀的荣誉🦏🦘,我只是不想被人看成一个低劣的篮球运动员🐪。在我最低谷的时候🐽🐒,人们发现我做了一些蠢事🦎。这没有任何借口🐊🦔,出于对家人的尊重和爱🦎🦏,我不会说太多🦒,但我要说的是我背叛了我最好的朋友。看到我给家人带来的伤害🐇,我痛不欲生🦛🦛。接下来发生的一切🐀🐅,都是我罪有应得🐆。我当时的未婚妻Tia带着我们六个月大的女儿离开了休斯顿。然后,就像命运的安排一样,第二周我就被交易并被裁掉了。我的整个人生就像在我手中崩溃了一样🐄🐷。之后🐕🐿🐂,我有两个月没有打球🦨。我搬到了加州🦒,住在民宿和酒店里,只为了离女儿近一点🦍,但无法和她们住在一起让我崩溃。我陷入了深深的抑郁之中🐿🦎🦒,Tia离开后🐃,我甚至有五天没有离开过床🐁。老实说🐄,我很难回忆起那段时光。对我来说,那是一段黑暗的时光🦥,我几乎在脑海中抹去了一切。我觉得世界都不属于我了🐯🐄,你明白我的意思吗?任何时候我出去散步🐀🐊,都会觉得自己是在漫无目的地走🐏,就好像所有的人和事都与我擦肩而过🦮🐮,和我毫无关系🐸🦨。然后我的焦虑症开始发作🐾🐾。有一天🐂,我开车去Tia家🦔,突然我开始呼吸急促。我不知道发生了什么🐪,感觉胸口好像压着45磅的重物🐨🐅,墙壁也在向我逼近。我把车停在路边🐮🐹🦮,试图喘口气🐏🐸,然后重新上路。进屋后🐏🐏,我全身刺痛🐰,出了一身冷汗🐿🐃。我告诉Tia发生了什么🐷,她说:“我估计你是焦虑症发作了🐰。”这是我第一次听到这种说法🐱‍🚀,吓了我一跳🐅🐎。我真的很害怕🦍🐈🦡,这会让我觉得自己无法控制自己的身体🐯。后来又发生了几次🐰,我才学会了如何识别焦虑症的发作🐗🐽🐏,并摸索了减少焦虑的方法🐊。如果你有过焦虑症🦥🐴,你就会知道我在说什么🐺🐻。住在民宿那段时间🦄,我没有工作🐽🐴,只是进行锻炼🦨🐿,努力做一个好父亲🐩。这让我的生活变得更加简单🐊🦛,我再也不会分心🦙。我终于不得不摘下眼罩🐹🦮,面对自己。每天我回到这间根本不属于我的房子🐕,里面几乎没有我的东西🐽,我就坐在那里🐴🐖🦥,沉浸在自己的痛苦中🐸。就是干坐在那里思考🐁🐺,我别无选择。在这种寂静中🦘🐾,我似乎得到了启发🐮,就好像在最低谷的时候🐍,一切都变得更加清晰🐨🦎。我意识到我有太多的问题🐊🦁,我不知道从哪里开始🐕‍🦺,我需要解决我的事业和家庭问题🐐。但更重要的是🦛🦡,我需要想清楚自己想要成为什么样的人。我知道我需要变得更好🐖🦍,但我不知道从哪里开始🦎🐻。在被火箭交易的几个月后🦥🐹,魔术给我打来了电话🐹。到了魔术🐻🐄,我又和克利福德教练聚到一起了🐨🐰,他是我效力黄蜂时期的教练。所以他了解我🐼🐐,知道我是什么样的球员🐕‍🦺🐰。他是联盟里欣赏我的人之一🦙,我和他的关系非常好🐘。我打了10天🐽🦌🐾,表现挺不错,于是我就又得到了一份10天短合同🐾🐖,我又打得很不错🐂。然后我就被球队签下了🐆🦡🦓,一直打到今年年底🐯🐷。我开始与球队、老板和总经理建立起关系,直到今天,我和他们的关系依然很好🐺🦨。这太疯狂了🦏🐏,就因为这一次机会,我终于摆脱了负面情绪的束缚🐰🦏。我一拿到10天短合同🐯🐺🦒,就开始通过球队接受治疗🦌。我知道每位球员都可以接受治疗🐮,球队不会追踪谁去看了心理医生之类的🐑🐿🦘。我见到了球队的心理医生,我问他是否有时间可以和我谈谈🐊,然后他又帮我联系了队外的一个专家🐆。我想🐹,一开始他们听到我承受了这么多🦁,会感到非常震惊🦙,因为你从外在根本不可能看出来🐕。每天我来到训练场🦓🐆🐘,都会表现得很乐观、很开心🐻,努力成为球队的正能量🐑,因为这也是我对自己角色的部分看法🐭🐕。我不仅是球场上的老将🐭,也是一个能在场上鼓舞士气、确保队员们努力比赛的人🐺🐷。我觉得这是我的责任,所以我尽力做到最好🐘。然后我会去看球队心理医生🦘,对他说:“嘿🐾🐁🐨,我正在经历这些事情。”我们讨论过这个问题🦧🐍,我通过自己的经历了解到,你在球场上是怎样的一个人🦡🐻🐲,和关起门来经历怎样地狱般的生活之间毫无关系🦒🐎🐆。当我回首往事时,我的心理状况就像一幅拼图🐏🐘,我必须把它一块一块拼起来🐷🦮,才能开启更美好的生活🦏🐁。当我开始在魔术接受治疗时🐪🐨,一切都逐渐变得光明起来🦧。有一天🐕‍🦺,我也说不清楚是什么时候🦔🐫,我突然意识到🐈🐀🐔,我对自己的状况很满意🐹🐖。我对自己的身份很满意🦄,而且我已经接受了一个事实🦥,那就是我可能再也回不到Tia身边了🐖🦛。我们已经建立了一套日常的生活方式,来履行我作为父亲的责任,尽管我没有和孩子生活在一起🦒🐭,但我感觉很好🐴。我完全放下了完美主义,不在意完美的家庭和完美的职业生涯🦄🐢。我不再抗拒命运,而是让它指引我前进🐨🦌🐇。事情永远不会完美,活在当下就足够了🐗。有趣的是🐁🐼,我一旦放下🦡🐀,所有情况就都变好了🦓🐏。我开始在魔术有更好的表现🐼🦛,我和Tia的关系也变好了🐏,我们复合了,我们又有了一个孩子🦎,我们结婚了🐱‍🚀。实际上🐍,在我脚踝受伤之前🐖🐕‍🦺🐆,我的表现非常非常好🐘,我的心态也很好🦁🦘🐈。尽管我去年离开了球队🐭,但我依然保持着平静🐨🐷🐺。我不再玩“如果”的游戏🐸,对自己的职业生涯很坦然🐢🐪。我已经取得了很多成就🐮,我的生活比我梦想中的还要精彩🐼🐨。我遇到了很多了不起的人🐎,也能够回馈社会,这让我感到自豪🦨🦄。我感谢这一切🦧,我没有任何遗憾🦁,真的没有🦄。曾经有一段时间🦮🦛,我以为自己已经完了,好像我最好的时光已经过去🐫。我想🐨🐹,天哪🐐🦓,离开NBA之后迈卡威的故事就结束了🐪,结果并非如此🐹🦮🐹。我的视野越来越清晰🐫🦘,我开始看到更广阔的前景🐷。我的篮球生涯是如此精彩,但这并不是故事的全部🐭。当你了解了我所经历的一切,你就会开始欣赏画面中的所有细节🐈🐖。我环顾四周🦘🐕‍🦺🐻,看着我的孩子们🦓🦛🐹,看着我的妻子Tia🦓🐑🐷,我意识到这才是整个故事的主线。我的幸福结局呢?我必须继续为之奋斗🐀。如今🐨🦌🐲,我有生以来第一次真正感觉到最好的故事还在后面🐽🐺🦧。还有比这更好的结局吗?原文:Michael Cater-Williams编译:李太白🐻🐐
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评论
  • 快乐小仙女 2024-05-18
    简单实用🦓,推荐!🐕‍🦺
  • 承诺代表我的心 2024-05-18
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  • 甜蜜公主 2024-05-18
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  • 甜蜜宝贝 2024-05-18
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  • 甜心女孩 2024-05-18
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  • 偶尔快乐 2024-05-18
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  • 小魔仙 2024-05-18
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  • 爱人终究会碍人 2024-05-18
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  • 久伴深爱 2024-05-18
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  • 温荼清风 2024-05-18
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